Kobiecy miesiąc w Miliczu!

Przed nami trzy wyjątkowe propozycje w kobiecym rytmie – wzmacniające ciało, umysł i relacje. Wszystkie wydarzenia odbywają się w formule „Bilet za Wsparcie” – wejściówką jest paczka podpasek lub tamponów przekazana do Różowej Skrzyneczki.

🥋 3, 10, 17 i 24 marca, godz. 17:00– Kurs samoobrony dla kobiet

Cztery wtorkowe spotkania z Szymonem Chołodeckim z GKS Fighter Milicz.
Podczas zajęć poznasz podstawy reagowania w sytuacjach zagrożenia, wzmocnisz pewność siebie i zwiększysz świadomość własnego ciała.

👉 Liczba miejsc ograniczona – 20 osób.

🌿 11 marca, godz. 18:00 – Spotkanie z Katarzyną Krężlewicz Pilecką

📍 Kino Capitol

Temat: „Przywracanie kobiecej energii – ciało, emocje i wewnętrzna równowaga”

Porozmawiamy o emocjach, przepływie energii i codziennych sposobach dbania o siebie. To czas refleksji i inspiracji, który potrwa około 60 minut.

🧘‍♀️ 14 marca, godz. 17:00 -19:00 – Sesja jogi i gongów

📍 Sala widowiskowa

Spotkanie z ruchem, oddechem i dźwiękiem. Łagodne wprowadzenie do jogi zakończone głęboką relaksacją przy dźwiękach gongu – przestrzeń na wyciszenie i regenerację.

👉 Liczba miejsc ograniczona – 20 osób.

Zadbaj o siebie. Przyjdź, pobądź, wzmocnij się.
Kobieta Kobiecie – do zobaczenia 💗